"Рис" из цветной капусты с курицей

Ингредиенты

• 1/2 кочана цветной капусты
• 150 г курицы
• 1 ст.л. масла
• чеснок, зелень
• соль и специи

Приготовление

1. 1Измельчите капусту в блендере до состояния риса.
2. 2Обжарьте курицу на масле.
3. 3Добавьте чеснок, затем капусту и специи.
4. 4Готовьте 5-7 минут.
5. 5Посыпьте зеленью перед подачей.