НазадПерекусыЦуккини
Оладьи из кабачков
200Ккал
7Белки
8Жиры
26Углев.
Ингредиенты
- 4 чашки тёртого кабачка
- 1 ч.л. соли
- 1 ст.л. молотого льна + 3 ст.л. воды
- 1/2 жёлтого лука
- 1/2 стакана нутовой или рисовой муки
- 2 ст.л. пищевых дрожжей
- 2 зубчика чеснока
Приготовление
- 1Посолите кабачок и дайте постоять 10 минут, отожмите.
- 2Смешайте лён с водой.
- 3Соедините все ингредиенты в миске.
- 4Сформируйте оладьи на противне.
- 5Выпекайте 20-25 минут при 200°C, перевернув один раз.