Назад
Основные блюдаИндейка

Индейка карри

420Ккал
28Белки
26Жиры
18Углев.

Ингредиенты

  • шарики: 220 г фарша индейки, зелёный лук, кинза, цедра лайма, соль
  • 2 ст.л. кокосового масла
  • 2 зубчика чеснока, 10 см имбиря
  • 2 ст.л. карри
  • 1 банка кокосового молока
  • 1,5 чашки бульона, мускатная тыква, шпинат, лайм

Приготовление

  1. 1Смешайте ингредиенты и сформируйте шарики.
  2. 2Обжарьте чеснок, имбирь и карри в масле.
  3. 3Добавьте молоко, бульон и тыкву, варите 10 минут.
  4. 4Положите шарики и готовьте 15 минут.
  5. 5Перед подачей добавьте шпинат и сок лайма.