Назад
Лёгкие блюдаЦуккини

Соус из цуккини и перца

120Ккал
3Белки
9Жиры
8Углев.

Ингредиенты

  • 1/2 красного перца
  • 1 цуккини
  • 2 ст.л. тахини или оливкового масла
  • 4 помидора
  • сок 1 лимона
  • 1/2 ч.л. морской соли

Приготовление

  1. 1Сложите все ингредиенты в блендер.
  2. 2Смешайте на высокой скорости до однородности.
  3. 3Подавайте с овощами или как сырой суп.