Назад
ПерекусыНут

Нутово-рисовая фокачча

280Ккал
9Белки
11Жиры
36Углев.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки нутовой муки
  • 1/2 чашки рисовой муки
  • 1 чашка воды
  • 1/4 чашки оливкового масла
  • 1/2 лука, базилик, тимьян, куркума
  • салат: кейл, белая фасоль, лук, огурец
  • соус: кинза, чеснок, масло, лимон

Приготовление

  1. 1Разогрейте духовку до 180°C.
  2. 2Смешайте муку с водой, маслом, луком и травами.
  3. 3Перелейте в форму и выпекайте 15 минут.
  4. 4Взбейте ингредиенты соуса в блендере.
  5. 5Смешайте салат и выложите на фокаччу, полейте соусом.