Назад
Лёгкие блюдаМорковь

Морковный карри суп

210Ккал
3Белки
12Жиры
24Углев.

Ингредиенты

  • 1 ст. оливкового масла
  • 1 средний лук
  • 1 кг моркови
  • 1 ст.л. карри
  • 5 стаканов бульона
  • 1 стакан кокосового молока
  • соль и перец

Приготовление

  1. 1Обжарьте лук в масле 3-4 минуты.
  2. 2Добавьте морковь и карри, помешайте.
  3. 3Залейте бульоном и варите 30 минут.
  4. 4Измельчите блендером.
  5. 5Добавьте кокосовое молоко, доведите до кипения, приправьте.