Назад
Лёгкие блюдаКапуста

Тушеная китайская капуста с луком-пореем

130Ккал
3Белки
10Жиры
8Углев.

Ингредиенты

  • 2 ст.л. кокосового масла
  • 1 большой лук-порей
  • 8 головок китайской капусты
  • 1 ч.л. соли
  • 1/2 ч.л. чёрного перца
  • 1/2 чашки помидоров черри

Приготовление

  1. 1Обжарьте лук-порей в масле 8-10 минут.
  2. 2Добавьте китайскую капусту, соль и перец.
  3. 3Тушите 2-3 минуты до ярко-зелёного цвета.
  4. 4Выложите на блюдо и украсьте помидорами.