Назад
Лёгкие блюдаГорох

Суп из молодого горошка

230Ккал
10Белки
13Жиры
20Углев.

Ингредиенты

  • 2 чашки зелёного горошка
  • 2 ст.л. тахини или кокосовых сливок
  • 1-2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. кориандра
  • 1 зубчик чеснока
  • 1/4 чашки свежей мяты
  • 1 ч.л. соли, вода

Приготовление

  1. 1Положите все ингредиенты в блендер.
  2. 2Взбейте до однородности.
  3. 3Добавьте воду до нужной консистенции.
  4. 4Приправьте по вкусу.