НазадПерекусыГречка
Безглютеновые булочки
160Ккал
5Белки
4Жиры
28Углев.
Ингредиенты
- 3 ст.л. псиллиума
- 500 мл воды
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ч.л. соли
- 110 г овсянки без глютена
- 260 г муки из зелёной гречки
- 1 ч.л. соды с лимоном
- 2 свеклы (тёртые)
Приготовление
- 1Размешайте псиллиум в воде, дайте загустеть.
- 2Смешайте овсянку, муку и соль.
- 3Соедините сухие и влажные ингредиенты, добавьте свеклу.
- 4Сформируйте булочки на противне.
- 5Выпекайте 40-60 минут при 180°C.